カガミノイズミ

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心の鏡

カテゴリ:想い・気づき・共感など( 41 )

晦日の思い

今日は、ほぼ一日中、自室の大掃除をしました。
隅々まで綺麗にして、サッパリしたー♥(≧▽≦)♥

基本的に、自分の持ち物は全て6畳の自室のみに収納し、
(逆に言うと、6畳の自室に収まりきらないモノは持たない)
日々の整理整頓、掃除を心掛けること幾年月・・・
その姿勢が定着したお陰で、大掃除もそんなに手間ではなく、
細部のみの断捨離(持ち物の見直し)で済むし、満足しています。

自分の持ち物を全て把握している・・というのは気持ち良いものです。
来年は、しいて言えば少し増えた洋服を、もう一度見直ししたいです。


大掃除しながら、午後中どころか夜までも、せっちゃんのヨーロッパ旅番組を
ぶっ通しで観てました(〃∇〃)
『イタリア編』一挙放送と、『オーストリア・チェコ編』の地上波放送・・・
これまでも再放送も含めて全部観て来たケド、また観られて嬉しかったです。

やっぱり『オーストリア編』と『チェコ編』がベストだなぁ♥(〃∇〃)♥
カメラワークも本当に凝ってて美しいし、出会う人のエピソードも
印象的なのが多いし、音楽も絵日記も素敵だし・・♥(〃∇〃)♥
せっちゃんが短髪で痩せてて少年のように爽やかなのも良い・・♥(〃∇〃)♥
せっちゃんは本当に素敵な人だと改めて思います‼
そして1月2日には『ポルトガル編』も放送なので楽しみです♥(〃∇〃)♥


お陰様で、本当にお仕事の売れ行きが良くて、
お休みに入っても売れてくれてて、とてもとてもありがたく幸せな年の瀬です。

そんな中でもまた福島、茨城辺りで震度6を超える地震があったり、
今年一年を振り返るニュース番組などを見れば、
3.11で津波に家を飲まれた方が、今年の台風による河の氾濫で、
新築した家をまた浸水されたという困難な現状が紹介されていたり、
シリア難民の方々の現状が紹介されていたり、
昨夜の『家、ついてっていいですか?』では、68歳独身男性の
亡くなった父親の遺産を命綱に朽ちかけたゴミ屋敷に一人で暮らす
その生活を垣間見せてもらったり・・と、
地球上のたくさんの人々に思いを馳せてしまう私もいます。

本当に多くの人々が、様々な困難の中で様々な暮らしをしています。

それでまた例によってグルグルとどこかに吸い込まれそうになったり、
日々の一瞬一瞬と、その積み重ねであるところのこれからの暮らしを
私はどんな風にやっていくのか、少しでも自分の魂が喜ぶことをして、
できれば他者の役にも立てる私になれるだろうか・・と、
想いを巡らせてしまったりしています。

つましくて良いので、常に自分を健やかに整え、
授けられているお恵みに幸せを感じて感謝して暮らしたい。
ささやかで良いので、他者の役に立ちたい。
愛・勇気・希望・信頼をいつも心にしっかり持っていたい。


来年も一日一日を味わって、私の魂に従って、
連携して生きて行こうと、改めて思っています。










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by lotus-fountain | 2016-12-30 23:17 | 想い・気づき・共感など
先日のブログで、日に2度も、お巡りさんのお世話になったこと書きましたが、
実はあの日は本当に変な日で、
お仕事でもちょっとだけ奇異な目にあったのでした。

過去3度続けて「無言キャンセル」した人がいまして、
4度目は「もう今後一切あなたへの販売お断り」のメッセージと共に、
こちらからキャンセル処理したのですが、なんと懲りずにまた、
5度目に買おうとして来たW(°o°)wのです。

今度こそ、こちらも「無言で」さっさとキャンセル処理したのですが、
その時も、これまで同様、心は不穏にざわめき、
この無言で忍び寄ってくる迷惑な人に、若干の恐怖を感じました。

つまり、一応向こうは「お客様」の位置で、
買ってもらうこちらは、基本そうそう相手を無下にできない位置にいる、
というシチュエーションではあるワケで、
それが「相手を締め出す」という行為に及ぶことで、
若干の後ろめたさや、逆恨みされる不安や恐怖を喚起させられるのですよね。

でも、5度も対峙してみて、改めて思ったのですが、
「無言キャンセル」は明らかにマナー違反ですし、
(Sold Outから10日も経ってから、その品を再販せざるを得なくなるのですから)
他のお客様の心も乱すし、本当に迷惑なのです。
それを終始無言でしてくるのですから、嫌がらせとしか思えないのです。

ですから、そういう人を「お客様」としていつでも容認する、というのは、
やはりどうも違うと思われ、
ですから、若干モヤモヤしたり、怖い思いはするのですが、
実際は「相手を締め出す」行為をした後は、スッキリするのです。


そして
「問われる『自分パラダイス』のこと」を思い出し、
私が「かんのんかんのいずみ」を止めて、「カガミノイズミ」に移ったことの意味を想い、
そしてまた
今日の『伊勢ー白山 道』さんのブログでも、
世界情勢と合わせ、同質のことを考えさせられたのでした。

つまり、自分が築いた・もしくは現在進行形で築こうとしている、

自分パラダイス

を、もしも否応なしに侵略・侵害してこようとするモノがあったら、

・相手の不幸な立場を考えたり、助けてあげなくちゃと優しく容認するのか

・自分パラダイスがグチャグチャにされては元も子もないから、そういうモノは締め出し、
 自分パラダイスを徹底して守るのか


という、難しい問題について、向き合わされる、ということです(ー"ー )

イギリスも、アメリカも、自分パラダイスを守ろうとし始めているようです。
他のヨーロッパの国々も、そうなって行きそうです。
私も、結局、迷惑なお客様に優しくすることより、私のお店を守ろうとしたのですし、
ブログも、見てくださる誰かの為や、誰かの役に立つことを思うより、
自分の心を自分が安心して綴れるか、ということの方を
優先させることにした、ということなのですよね。
そもそもブログは私自身の為のものであるし、
私が素直に私の心を綴れなければ、それは私の為にも誰の為にもなれないと思うからですね。


この問題は、まだ考え中です。
締め出して「自分パラダイス」を守った先に、
どういう世界が成り立ちうるのか、まだちょっと想像しきれないからです。

これからも、もう少し追いかけて考えて行ってみたいと思います。


今日は冬至。
明日からまた少しずつ日が長くなって行きます。
少しホッとしています。
















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by lotus-fountain | 2016-12-21 23:57 | 想い・気づき・共感など

お巡りさん2回

昨日は珍しい日でした。

おととい日曜日のお昼頃、家の庭に、どこかのスーパーのカートが
置き去りにされているのを発見。
近所に住む弟も知らないと言うし、ご近所の方に相談したら
我が家でもいつも利用している近所の生協のカートらしいということはわかったけれど、
どうしようもなく。
とにかく仕方ないので昨日警察に相談し、お巡りさんに万事片付けていただいたのでした。
それで通り一遍、住所や名前、生年月日とか色々書かされて。


そしたらその晩!
今度は夕飯の支度をしている、もう外が真っ暗になってる頃、
認知症の父がいつの間にか一人で散歩に出てしまったことに気づき、
大慌てで私が自転車で探し回ることに(((゜д゜;))) 

幸い、ほんのちょっと近所を回っただけで、お巡りさんと近所の方々に
囲まれている父を発見することが出来ました。
もう少し遅れていたら、小金井警察署に連れて行かれてたところでした(((゜д゜;))) 
父は住所も電話も何も言えないので・・・。
ああ、間に合ってヨカッタ‼
それでまた通り一遍、住所や名前、生年月日とか色々書かされたのでした( ̄▽ ̄:)

いやぁ~~( ̄▽ ̄:)
なぜに生まれて初めてくらいの勢いで
お巡りさんのお世話になるのが、一日に二度‼‼W(°o°)w


どちらもまず迅速に淡々と対処できたので良かったけれど、
本当になんか変な日でした。












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by lotus-fountain | 2016-12-20 09:38 | 想い・気づき・共感など

太極拳止めたい気分考察

太極拳を止めたくなっています。


事情は(勝手に)複雑で。


なんだろう・・・・そもそもは、私が
これを書いて、更にこれを書いたから
おかしくなった気がしています。

つまり、先生や、他の生徒さんたちまでも、
私の『かんのんかん』をなぜか(ってせっちゃんガラミだよ!)知っていて、
でもそれは、実際には一度も話題に上ったことはなく、
暗黙のことになっていて(と私は思っていて)、
なのに私は、普通なら面と向かって言わないことを書いちゃって、
それで気まずくなった・・と思っているのです。

つまり、だって多分先生にとっては、
八卦掌そのものを敬ったり、勿論先生を敬ったりすることは当然なことなワケだし、
私のようにそれらを冒涜するかのようなこと言う人は、
まして先生を「あーほーかー」(笑)とか言う人は、
教えたくないだろうなーと思われるワケで。

更に、先生は、実際倒れて具合が悪かったのかなんなのか、
生徒たちには一切知らされていないので事情はわからないのですが、
その頃以来、この半年、稽古に顔を出すことは一切なく、
そしてなぜか一番弟子の(妻子持ちだったはずの)男性と先日入籍を発表。
これも私は「気色悪ーー(((゜д゜;))) 」と感じたものの、
勿論それこそ言えるわけもなく、生徒の誰かとそれについて話せるわけもなく、
そんな中、今日、半年ぶりに稽古に顔を出した先生からは、
勿論なんの説明もなく、指導員ダケを指導するという名目で来て、
ほぼ関係者とダケ会話して去って行ったのでした。

結局私は、先生の太極拳や八卦掌は素晴らしいと思うケド、
先生の指導の仕方や会の運営の仕方や、
テンションが上がったり下がったりする躁鬱ぽい不安定さが、
「やりづらい」「居心地が悪い」
と感じてしまっているようです。

そう考えると、アクセサリーの先生についてもおんなじなんだよなぁ。
つまり、アクセサリーの技自体は素晴らしいと思うケド、
先生の指導の仕方やクラスの雰囲気や、
気に入った生徒・気に入らない生徒へのあからさまさとかが、
「やりづらい」「居心地が悪い」
と感じてしまっているのですよね。


なんか矛盾してて、困っています。
どちらも習いたいし、ずっと続けたいのに、
「やりづらく」「居心地が悪い」。


そしてこれはすべて私のせいなんだろうな、と、
それでちょっと落ち込んでいるのです。

私が人付き合いが下手過ぎるから、いけないんだろうな、と。
そして私が傲慢で、「我よし」で、自分勝手な人間だからいけないんだろうな。
そんな人間は、先生も好きになれないし、教えたくないよな、と。
なんだろう・・・ホント、先生への敬意に欠け過ぎてるのかな。


・・と考えていて、結局私に友達が全然いないのも、
こういう私の、他者への敬意のなさとか、自分自身の傲慢さとかが
全ての縁を台無しにしているせいなンだろうな、と
とうとうそこまで思い至ってしまうのでした。
それで益々、これから先も生きていけるのか自信を失うのでした。




でもまぁ、これが現時点での「私の真実」なのだから仕方なく。

その上で、私はこのままでも良いのか、
それとも自分をどうにか違う風に思えるように持っていきたいのか、
よくよく見極めて行かなくちゃと思っているのですよね。


止めちゃうのは簡単だけど、それでいいのかな、と。


今日の『伊勢ー白山 道』さんのブログも、

* 優しさを持つ人が真に強い。
* 愛情が強い人は本当に強い人です。
* 思いやりを持つ人は、真に隠れた強さを持ちます。
* 何に対しても「継続力」を持つ人は、鋼(ハガネ)のように強い心の持ち主です。

精神力の強さ=決して瞬発力ではない。
地味で、隠れた絶対的な「安心感」=最強の精神力を発揮します。


と書かれています。

私の母はそういう人かなぁと思います。
私も、是非そういう人になりたいので、「継続力」を強めたいと切に思うので、
どうにかして謙虚に、清々しく続けられる道を模索していきたいです。










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by lotus-fountain | 2016-12-11 23:22 | 想い・気づき・共感など
いつも(勝手に)お世話になっている『伊勢ー白山 道』さんのブログ。
昨日の
「美味しい果実も食べる時期を間違うと毒になる」
大変為になりました。

夏に会った
チャネラーのこころちゃんもおんなじことおっしゃっていて
とても印象に残っていたので、また再度刷り込まれたカタチになりました。

どうやらやはり、人生では、

「タイミングを逃さず魂の指示に従い行動できること」

が、とっても重要のようで。
そしてその為に必要なのは、常日頃から自分の五感を磨くこと、
行動と照らし合わせて感じ取る研究を続けること、
のように思われます。

日頃からそうして、小さなことで修練を積んでおけば、
イザ、大きな岐路に立たされたり、大きな決断が必要な場面に遭遇しても、
上手に働くのではないかしら。

・・って、やはりそのことは、
前から何度も言われていましたよW(°o°)w

日々小さなことを大切に感じ、考え、行動してはまた感じ・・
その「繰り返し」が、いつしか熟練し、
どんな時もタイミングを逃さず魂の指示に従い行動できるように
なっていくのですよね!


今までたっくさん書いてきたと思うケド、
リンクを張りたくてもちょっと記事を見つけられないので今は飛ばしますケド、
そもそも私はこの人生のスタート時点で、
上記の練習をすることが大事だと告げられていたのだと思っているのです。

7才の私は、「危機」を告げられていたのに「危機回避」が上手に出来なかったので、
それ以降、魂からの指示を完璧に信じられなくなりました。
でも、そこから年月を掛けて巻き返して、

「タイミングを逃さず魂の指示に従い行動できること」

≒「かんながら」

の重要性の認識度を増してゆき、熟練させることに意識を注ぐようになったのです。


そういえば大好きな『畳の目』の最新回でも、
「聖杯」の物語になぞらえて、「機を逃さず行動する」ことの
大事さと難しさについて話し合っていましたヨーW(°o°)w


残りの人生、そしてこれからの世の中、
益々、一層、「かんながら」を求めて精進します‼









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by lotus-fountain | 2016-12-08 21:00 | 想い・気づき・共感など
今「ほぼ日」で連載中の対談「横尾忠則、細野晴臣、糸井重里、3人が集まった日。」の
昨日が7回目で、タイトルは
「何回やったかが、重要だ。」
とても印象に残りました。

子供の頃から変わらず「反芻好き」な私も、
前から何度も
「繰り返すこと」について考えて来ていて。
そのことを、またすごく肯定されたというか、後押しされたというか、
強固にされた気がしたのです。


横尾さんがおっしゃっていることは、

何かに没頭すると「言葉がなくなる≒無心」になって、
無心になると常に「今」しかなくなる。
つまり時間を超える・・時間のない世界に入る。

てことと、

人は時間の中で生きるより、
何を何回やったか、という回数の方が大事ではないか


てこと。

それを受けて糸井様は、

回数は親しさ

とおっしゃっています。


私も、懸命に没頭することの「無心」の快感や、
繰り返しやることでどんどんそのことと慣れ親しみ、
それによってどんどん充足感が増したり、洗練されたりする感じが、
年を経るごとに益々好きになっていきます。

無心に没頭する時、そこに時間の観念はなくなり、
多分、「瞬間」ダケがあって、多分それが「0ポイント」で、
多分、人は「0」の地点に居る時ダケ、
「無限≒無尽蔵」と繋がるチャンスが得られるンじゃないかな。
多分、「0」に居る時「内在神≒魂」とも、完璧に繋がってるンじゃないかな。
そして、多分、「無心≒0ポイント」地点に入り込むのに、
「同じことを何度も繰り返す」ってことが、導入になるンじゃないかな。


このことをもっと意識してやってみたら、
人生の、ひいては魂の、充実感が増すンじゃないかという気がしています。
もっと繰り返し、いろんなことで実験なのです‼‼(≧∇≦)







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by lotus-fountain | 2016-12-06 22:35 | 想い・気づき・共感など
さて、師走です。

2016年は、もうずっと「更年期」「更年期」言っていて、
自分の体調をだましだまし、日々をこなしていくことに懸命に集中し、
トータルで見ると相当つつがなく、やってくることができました。
全ては「お陰様」のお陰です(iДi)

太極拳の練功も、ほぼ毎日1時間くらいは続けることができたし、
年初の目標だった図書館通いも、2週ごとにずっと続けられたし、
お仕事も、とにかく毎日同じペースを意識して作り続けられたし、
本当にお陰様で順調に「持続可能性」を追求し続けることができました。

私は本当に「反芻」が好きです。
「繰り返すこと」にスゴク魅力を感じ、満足を感じます。
少しずつ、目に見える・見えない共に形になっていくのが
手ごたえとして相当好きで、
そういう生活がさせていただけて、本当に幸せを感じます。
できれば引き続き来年も、そうして過ごして生きたいです。


年初には、
「できればもうひとつくらい何か」
出来ることがあったら楽しいかな~と、思っていたのですが、
結局それは見つけられませんでした。
まぁ、「畳の目」に出会えて、少しだけ新しい人と世界を垣間見れたのが
とても良かったと言えば良かったですが。

今思っているのは、やはり私は、
「私そのもの」をチャームアップさせて、それを外の世界に直接的に
見せたり、表現したりすることが好きだし、したいと望んでるかも・・・
という点です。

バレエやダンスで舞台に立ったりすることが一番それに近い、
満足と充実感を得られることでしたし、
以前の接客業も、美しい店頭に立って働くことは、
私自身を周りに見せる要素も大きかったので、
その点やはり満足ややりがいが見いだせていたのだと思います。

来年からは、その要素を、どこかでどうにかして
表現して満足を得られないものかと、模索したい気分なのです。

そういった気分を引き出してくれたのが、
欅ちゃんでもあり、最近では今度AKBを卒業するぱるるちゃんの
最後のセンター曲、このPVも魅力満載で、鼓舞されました!
いくつになっても年齢は関係なく、自分の美を追求したいなーと
強く思っています‼















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by lotus-fountain | 2016-12-04 18:10 | 想い・気づき・共感など

2016年テーマの振り返り

そう言えば、そろそろ師走。
今年も一年を振り返る時節になりました。
毎年思うことながら、今年もやはり思うのは、

毎日をどれほど味わったか測り知れないほど、絶対じっくり味わったのに、
それでも尚、一年が過ぎるのがとっても速かった‼‼

ってこと(((゜д゜;))) 

でも、本当に毎日、一瞬一瞬を感じ、味わったので、
いろんな季節のいろんな感じとか、空気とか、光とか、
怖かった時のスゴイ怖かった感じとか、
苦しかった時のスゴイ苦しかった感じとか、
色々振り返ってもよく思い出せて、
そしてその全部がとても愛おしくありがたく思えます。

いつかも書いたかもしれないけれど、
死んだ後、私はきっと、地球で過ごしたこと、体験した様々なこと、
どれもがエキサイティングで物凄く楽しかったと、
しみじみ思い起こして噛みしめて、
また来たいと思うンだろうな~と思うのです。
そして最近は、まだ死んでないのに、例えばこうして一年を振り返るのでも、
もう既に苦しかった時のことも楽しかった、幸せだったと思えてる自分になってて、
これはきっととても良いことなンじゃないかと感じているのです。

生まれたからには、どんな風にでも精一杯ひたすら生きればよい。
自分の中と相談しながら、自分を精一杯味わえばよい。

そのことが、年々益々よくわかってくるようです。



2016年の私のテーマは「覚醒」

でした。

振り返ると、かなり苦しくつらい状態を、しっかり味わいながら
潜り抜けて来たな~と思います。

苦しみの主は、更年期のホルモンバランスのせいでいや増した恐怖の感情と、
胃や背中、右卵管に出た肉体的痛みでしたが、
それらの大本、根源にあったのは、
「起こりくることに対処できないかもしれない」
という、世界や状況や自分(宇宙/神)を信頼できないでいる状態だったと思います。

10月を抜けて、ようやく最近、全てを世界や状況や自分(宇宙/神)に
任せる(委ねる)ことができる心境になれた気がします。

「塔」の衝撃を経て、「星」にたどり着いたような。


最近、347 をたくさん目にします。
私が天使のOKサインと思っている数字の組み合わせです( ̄▽ ̄:)
私、絶対今年、私のガイドさん達や、私の中(魂&内在神)と、
前よりずっとツーカーに近づいたと思うのです。

ツーカー=かんながら
大真面目。
相変わらず!( ̄ー ̄)










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by lotus-fountain | 2016-11-26 00:24 | 想い・気づき・共感など

少女の威力3!

またも福島で震度5弱。津波も。

3.11の余震の部類だそうだけれど、
でも、もう本当に時間の問題かと思われ、同時に信じられない気持ちです。
信じたくない気持ち。

もうずっと、熊本、鳥取、和歌山、茨城、福島・・を繰り返しているから、
絶対中央構造線ヤバいでしょう。

もうずっと、都心に出かける日は何もないことを強く祈ってしまう私ですが、
これからはもっとです。

だからこそ、毎日、一日一日の生活がとても大切で。
いつでも今が一番幸せと噛みしめます。
どんなことも、どんな時も愛おしみます。




今私を一番癒し、トキメカセテくれる歌はこれ。
またもTAKAHIROさんの振り付けが素晴らしい欅坂46の新曲。
瑞々しく煌めく少女たちの姿、歌声に、心が洗われ癒されます。
激しく鼓舞されます。
少女たちの威力‼‼
何度も観て、その美しさを、輝きを、吸い込んでいます。














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by lotus-fountain | 2016-11-22 23:11 | 想い・気づき・共感など

混ざり合う世界

結構前から、私はマリーアントワネットみたいなものだな~って思ってたケド、
最近益々そうなんだと、思いを深めています。

日本ダケじゃなく、アメリカでも、ヨーロッパのいろんな国でも、
「格差」ってどんどん目立って言われるようになっていて、
確かに既に同じ国内でも、人によって貧富の差って本当に著しいし、
例えば同じ会社内でだって、人によって所得の差って著しい。
そしてもっと大きく、地球全体を見渡せば、国ごとに比べて見ても、
貧しい国と豊かな国の差は本当に歴然です。

今更のこと言ってるケド、今更じゃなくて今こそ、多分とても大事なことなんだと思うのです。

そろそろ誰もが、かなり多くの人が、地球全体、人類全体を、
現在進行形で俯瞰できるような感覚になってきたんだと思うのです。

個人のレベルでは、私より豊かな人はゴマンといるから、
そういう人達みたいに、もっと豊かになりたい気がすることも今だにアルし、
そういうのを本気で夢見てた時もかつて確かにあったりしました。

でも、人類全体のレベルでは、私は今既にマリーアントワネット並みの豊かさです。
貧しい国の人々からしたら、贅沢過ぎる生活をしているのは間違いありません。

そして、貧しかったり、紛争続きで安全が保たれない国の人々が、
難民となって溢れ始めています。
紛争続きでグチャグチャになってる国から、
ヤケクソの暴力の火の粉が、テロという形で世界中に飛び火し始めています。
豊かな人々が、その豊かさや安全を脅かされることに、
ものすごく不安や戸惑いを覚えて、心中右往左往始めています。

自分たちの豊かさ、平和を守りたい。
貧しい人たちや物騒な人たちと混ざり合いたくない。
そんな本音が、壁を作る方向にも動き始めてる。
アメリカもヨーロッパも。

日本は海に囲まれているから、壁を作る必要はありません。
だから地続きの国の人たちよりは、不安が少ないのは事実でしょう。
でも、いろんな国と地続きの国の人たちの不安は、もはや痛いほどよくわかります。
日本だって、アメリカに守ってもらうばかりではダメになってきました。
自衛隊も、他国の争いの渦中に出向かざるを得なくなりました。
そのうち海をも超えて、いろんな国の難民がやってくるでしょう。
ヨーロッパより、距離がある分、切実さは少ないけれど、
よその国の紛争の火種から、火の粉も飛んでくるかもしれません。

私たちは混ざり合って、格差をならして、
世界中で均等になるような方向へ努力すべきなのでしょうか。
そんな大変なこと、上手にやれるでしょうか。

今豊かな国に住む人たちのレベルの暮らしを、
世界中の人がするには、地球4個分の資源が必要だと聞きました。
・・てことは、世界中を均等の豊かさにするには、
今豊かな国に住む人たちのレベルを、下げるしかありません。
もう少し何かを我慢し、もう少し何かを手放し、もう少し何かを分け与えないと。

怒り狂ってる人たちの怒りを、受け止め、なだめないと。
どうにかして鎮めないと。

壮大な変化が求められてる。

それが無理なら、きっと地球が、人類を一旦壊すでしょう。
多分人類は、泥まぜにされちゃうンでしょう。

とっても難しい局面に来てるンだと、強く思います。
多くのみんなが世界中の全体の様子を、なんとなくでもわかるようになったから、
その視点を持った限りは、地球規模でのバランスを取って行かなければなりません。
それはもう、そういう段階に来たってことなのです。







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by lotus-fountain | 2016-11-21 21:04 | 想い・気づき・共感など